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华球足球:何以解忧 线上心理咨询平台?

时间:2019/11/4 18:20:00   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要: 当有莫名的烦躁情绪袭来,玲梦时常会拨通心理服务平台简单心理的倾诉热线,话筒对面的志愿者会给她一些简单的安抚和反馈,有时,几句话就能抚平她的烦躁。“状态突然不好的时候,可能没办法及时找到心理咨询师,倾诉热线和问答可以帮助我度过一些难关。”玲梦对《第一财经》YiMagaz...
     当有莫名的烦躁情绪袭来,玲梦时常会拨通心理服务平台简单心理的倾诉热线,话筒对面的志愿者会给她一些简单的安抚和反馈,有时,几句话就能抚平她的烦躁。“状态突然不好的时候,可能没办法及时找到心理咨询师,倾诉热线和问答可以帮助我度过一些难关。”玲梦对《第一财经》YiMagazine说。

  最近,韩国明星崔雪莉疑因抑郁症自杀,再次让人们关注起现代人日益普遍的心理问题。如今,即使是普通人,似乎也越来越急于告别懵懂无虑的少年时期。刚刚进入社会,甚至是还处在求学阶段的年轻人,就被过早地抛向了由职场、家庭、自我期待等层层压力构筑的高墙中。而心理服务,成为了这堵高墙上的其中一个窗口。

  第一财经商业数据中心2018年12月发布的《2018心理咨询行业人群洞察报告》显示,超过90%的受调查者都表示愿意为心理知识产品付费,简单心理平台上的心理咨询来访者中的90后比例接近50%。

  用户最初了解心理服务平台往往是通过其产出的文章,这些文章触及人们在各个阶段可能遇见的困惑,并尝试加以解释和剖析。亲密关系、原生家庭、职场关系、焦虑、空虚和自我探索等是每个人都需要面对的课题。

  让玲梦印象最为深刻的就是简单心理平台上曾发布的一篇关于微笑抑郁的文章,文中说,微笑抑郁者“选择隐瞒自己的真实感受,将微笑当成自己的面具,希望能够维护自己‘强大’的形象,独自解决问题。”

  “我感觉看见了以前的自己。”玲梦说。她很少和亲朋好友诉说自己的情绪压力、关系压力和自我成长方面的困扰,而对于很多人来说,和朋友倾诉,或是一起唱歌、喝酒、旅游,也只能短暂丢掉烦恼。更多的时间,每个人还需要自己面对和消化它们。

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